Yoga & Mind Flow   -    Specials mit Claudia Geis:

Warum Yoga & Mind Flow?

Diese specials enthalten neben den intensiven Yoga-Elementen (aktive asanas und pranayamas) auch tiefere Techniken aus dem Bereich des Mental-Trainings sowie dem angrenzenden Bewußtseins-Training. Der ergänzende Teil des Yoga-Nidra beinhaltet weiterführende Elemente zur Persönlichkeitsentwicklung und zur Erweckung Ihrer Potentiale.

Diese Stunden sind also für alle geeignet, die bereits Yoga kennengelernt haben und neue Ansatzpunkte / Techniken suchen, um intensiv nach innen zu gehen. Alle Termine können einzelnd belegt werden:

Dienstag, 14.09.10, 19.30-21.00h

Samstag, 26.09.10, 14.15-15.45h

Dienstag, 05.10.10, 19.30-21.00h

Samstag, 06.11.10, 14.15-15.45h

Dienstag, 30.11.10, 19.30-21.00h

Dienstag, 21.12.10, 19.30-21.00h, Inner Revue 2010

Invest: 20 Euro pro Termin

Anmeldung: per mail oder persönlicher Eintrag in ausliegende Listen im The Yoga Room. Ihre Anmeldung ist verbindlich und der Platz wird für Sie reserviert. Absagen kostenlos - falls notwendig - bis min. 48 Stunden vor Veranstaltungsbeginn, sonst wird der Beitrag berechnet (oder Sie stellen einen Ersatzteilnehmer).

Selbstbewußtsein & Vertrauen aufbauen und den besseren Umgang mit Stress erlernen

Termine:  26.09.10  /  6.11.10  /  27.11.10   - einzelnd buchbar

Uhrzeit:   11.00 bis 14.00 h, Alter: 6-11 Jahre

Invest:    49 Euro pro Termin, inkl. kleiner Imbiss & Getränke

Dozentin: Claudia Geis

Inhalte: Emotionen verstehen aus der Sicht des Kindes - woher kommen sie und wie kann ich die Energie am besten einsetzen? Wie funktioniert das Denken und wie kann ich mich stark gegenüber den äußeren Einflüssen machen...  In diesen Seminaren wird Ihrem Kind eine andere Sichtweise des Miteinanders vermittelt. Es wird viel gefühlt, bewegt, entstresst, gemalt und gestaltet. Das Wissen aus der TCM/5-Elemente-Lehre wird kindgerecht aufgearbeitet und vermittelt, es werden Techniken aus der Gehirnintegration zum Stressabbau eingesetzt, es werden mit Klopfakupressur-Techniken gearbeitet und Yoga-Übungen integriert.

Bitte bringen Sie auch Turnschuhe / Outdoor-Schuhe mit. Tipp: kleine Gruppe, frühzeitige Anmeldung bei Interesse ist ratsam.